毛孔粗大十几年?千万不要慌 还有得救

2020年6月30日18:49:25 评论 4
摘要

今天想先跟你们唠唠关于毛孔粗大的问题,看看为什么会毛孔粗大以及有什么解决方法。

静夜四无邻,荒居旧业贫。

  文章来源:安哥拉兔 微信公众号

  原标题:毛孔粗大十几年?别慌,还有救!

  作者:安哥拉·兔

  我这两天闲着无事,就去看了看以前文章的留言,想重温下我们之间的温暖回忆(才不会告诉你们我是找灵感)。

  突然灵感就那么一现,想起你们之前问的最多的关于毛孔粗大和黑头的问题,讲真,这俩算是护肤界的宇宙级难题了吧?总是‘野火烧不尽,春风吹又生’。

  所以今天想先跟你们唠唠关于毛孔粗大的问题,看看为什么会毛孔粗大以及有什么解决方法。

  Ps,正文开始前呢,有些话要跟你们说下,毛孔粗大是正常问题,对健康没啥影响。其次它是没办法通过护肤品完全消除的,除非是医美。

  所以如果你们实在忍受不了自己的毛孔可以插秧,可又害怕做医美,那么今天这篇关于毛孔管理的文章应该蛮适合你的,so,看下去吧。

  毛孔粗大的原因

  皮脂分泌过多

  如果你发现皮肤毛孔粗大的位置和平时出油较多的位置重合,比如T区和面部中央,那你毛孔粗大多半是因为皮脂分泌过多。

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  那什么是皮脂呢?其实就是平常我们说的脸上‘出油’的这个‘油’。

  我们每个毛孔都有一个专门负责分泌皮脂的皮脂腺,皮脂并不是坏东西,适量的皮脂可以滋润我们的皮肤,而且它还是一道天然的皮肤保护屏障。

  但是,要想让皮脂腺保持一个分泌皮脂不多不少的情况真的很难,就好比让我跟IU能成为无话不说的好闺蜜一样难。

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  所以,很多油皮姐妹脸上油脂分泌过多,全都堆积在毛孔处,然后又不注意清洁皮肤,日积月累下来,毛孔里的油脂堆积得越来越多,它为了能呼吸,于是努力地撑大了自己。

  体现在咱们脸上就是毛孔日益变大,so sad。

  日晒

  也有很多干皮老婆问我,我的皮肤不怎么出油啊,为什么我的毛孔也挺大的?

  那这里就要跟你们说道说道胶原蛋白和毛孔的那么些爱恨情仇。

  其实我们收紧毛孔指的是让毛囊周围的胶原蛋白排排坐好,好好支撑着我们的皮肤,维持毛孔的稳定。

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  但奈何你老是不做好防晒工作,让紫外线照射到皮肤上产生自由基。

  自由基又是些调皮捣蛋的家伙,喜欢插队欺负胶原蛋白,原本排列整齐的队伍硬生生被挤散了,也就是所谓的毛孔粗大。

  岁月无情,皮肤变老

  emmm,这一点我也是无能为力,毕竟我也不是哆啦A梦,我也没有时光机能带你们重回18岁。

  但这点跟前面的做好防晒的原理差不多,只不过这次是因为胶原蛋白自己年纪大了,再没有年轻时的那股精神抖擞的劲儿了,也就没办法撑起我们的毛孔。

  当毛孔四周压力不足时,毛孔就会松弛,紧接着就是变大、变形。

  痤疮、炎症

  毛孔被油脂、脏东西堵住的时候,很容易化脓和产生炎症,之后就会变成痤疮。

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  然鹅炎症性痘痘会削减皮脂腺和毛囊的开口大小(别问为啥,记住就vans),那油脂就会更难排出去,毛孔不就越来越大了?

  毛孔粗大还有救吗

  放心,还有救的,只要找到了问题所在,对症下药就可以啦。

  生活习惯和饮食

  首先最简单的就是平常生活习惯、饮食方面注意点,主要记住三点:低糖饮食(低GI)、少熬夜、多运动。

  高GI饮食会促进皮肤分泌更多油脂,而且会让整个皮肤状态变得不好,所以戒糖真的不只是因为会长胖啊姐妹们!

  经常熬夜也会让皮肤变得越来越差,别相信什么‘用最贵的护肤品熬最贵的夜’,那都是耍流氓!

  早睡早起皮肤好,还能省点钱不香吗?实在不行就尽量规律作息,保证自己每天的睡眠时间是充足的就ok。

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  至于多运动,用脚趾头想想都知道运动的好处,所以没事动两下,倒也不必每天都去健身房大汗淋漓几个小时,一周两三次就行了。

  虽然我这个懒人说这种话没啥信服力,但该走的过场还是要有的哈哈哈哈。

  做好防晒

  我已经疲于跟你们强调防晒的重要性了,还是那句老话,必须一年四季无休地涂防晒!

  还有再强调一遍,任何宣传说带防晒指数的彩妆都不能当做防晒用,顶多是额外增加一点防护力。

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  珂润防晒

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  兰蔻防晒霜

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  除了防晒霜,也可以选择遮阳伞、防晒衣、防晒帽等硬防晒。

  使用控油产品

  皮肤出油多导致毛孔粗大,那控制出油量不就行了嘛!

  最直接的就是注意饮食清淡、平常多运动,要是都做不到呢,就在护肤上下点功夫,比如使用含有水杨酸、PCA锌、视黄醇、烟酰胺等成分的产品。

  水杨酸你们应该都很熟悉,它可以帮助清理毛孔里的油脂,防止毛孔堵塞,自然而然也就减少了毛孔粗大的可能。

  不过酸的浓度要从低到高,先建立耐受,不然很容易适得其反的。

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  上水和肌水杨酸精华液

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  博乐达水杨酸

  ¥398/100g

  锌也是一种很厉害的控油成分,不信你们看看很多控油洗发水成分里都有xx锌。

  所以出油特别特别多的姐妹,可以去医院查下微量元素,很可能是缺锌(没错,缺我!),至于护肤品里常用到的就是PCA锌了。

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  TheOrdinary

  10%烟酰+1%锌

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  理肤泉净痘乳液

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  视黄醇也就是维A,它的控油能力也不错,但就是刺激性太大了,没建立耐受的话会脱皮,所以同样要从低浓度用起。

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  露得清A醇晚霜

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  雅顿粉胶

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  还有烟酰胺,不要再觉得人家只能美白,其实它的功效很多的,控油和保湿也是哦。

  所以一些含有烟酰胺成分的美白产品也相对有控油效果,以及控油和美白并不会冲突,有机会详细跟你们说。

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  怡思丁烟酰胺小安瓶

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  SK-II 小灯泡

  ¥1100/30ml

  抗老提上日程

  之前就跟你们说过抗初老,不记得的戳蓝字复习。

  千万不要等到脸上开始有岁月的痕迹了,才想起来要抗老,那时候已经晚了好嘛!

  所以平常选择护肤品时可以多注重一些抗氧化效果,毕竟咱们活着的每时每刻都在和自由基做斗争。

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  雅诗兰黛线雕精华

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  雅顿橘灿精华

  ¥1140/50ml

  医美

  医美是目前最有效的方法了,就是有嗲贵咯。我觉得效果比较好的就是刷酸+点阵激光+黄金微针。

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  刷酸就是果酸换肤啦, 它比较适合出油过多导致的毛孔粗大,可通过酸的特性剥落皮肤表层老化角质、疏通咱们的毛孔。

  其实刷酸在家也可以做到,但是高浓度类的刷酸我还是建议去专业机构,毕竟刷酸不谨慎,毁脸立马来。

  其次就是点阵激光和黄金微针,这俩都是针对皮肤老化导致的毛孔粗大,效果的话微针要更好,但价格也相应更高,具体适合哪个还是要问医生哦。

  Fine,今天的唠嗑就到这啦,希望老婆们都能拥有一个光滑细腻的好皮肤。

静夜四无邻,荒居旧业贫。

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