牙齿矫正后注意什么 饮食护理很关键_口腔_牙

2020年2月4日13:50:42牙齿矫正后注意什么 饮食护理很关键_口腔_牙已关闭评论 4
摘要

牙齿的美观对于现代人的外表形象很重要,为了能展现出灿烂的笑容,许多人都选择矫正牙齿。那么,在牙齿矫正期间需要注意哪些饮食习惯呢?

牙齿正畸如何护理 牙齿正畸需要注意的事项

口腔正畸通俗的讲,就是将不整齐的牙齿排列整齐。正畸可不是几个月的事,甚至不是一两年的问题,正畸后还需要保持器来维持效果,需要打一场持久战。

齿的美观对于现代人的外表形象很重要,为了能展现出灿烂的笑容,许多人都选择矫正齿。那么,在齿矫正期间需要注意哪些饮食习惯呢?

齿矫正期间四个饮食习惯

1、第一次戴矫治器的饮食原则

在第一次戴矫治器或矫治钢丝时,因为齿受了矫正力量,是从没有受力到突然受力的状态,大部分的人会觉得疼痛,连张嘴都不愿意,何况是吃东西。所以应该在头两三天进食软食,就是稀饭、面条之类的。根据自己的适应情况决定什么时候可以恢复吃米饭。

2、平常该避免吃的食物

(1)过硬的食物要禁令避免,像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等,排骨,鸡腿,牛肉干,带核带壳的零食等,因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼,会将矫治器咬松脱,也会把矫治钢丝咬变形,影响到齿的移动。

(2)过黏的食物要尽量避免,像麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖,糯米制品,奶糖等,都会将矫治器及矫治钢丝粘起而造成移位。

(3)高糖分食物要尽量避免,像一般常见的糖果、饼干等零食,为避免蛀,矫治期间最好少吃,假如 其实忍不住吃了,也一定要立刻刷

(4)尽量不喝含糖量高的饮料,如可乐,雪碧,果汁等。

3、要多摄取的食物

牙齿正畸高危人群有哪些 牙齿正畸的三类人群

多人有牙齿不整齐,牙齿畸形等问题,但是他们都不是很重视,其实牙齿问题不但影响我们的形象,而且对我们的健康也会有很大的影响,所以牙齿不整齐的人应该尽快矫正,做牙齿正畸的人都有个疑惑,是我这个年龄段适不适合做,会不会影响身体健康和生活,相信这是很多人想要了解的问题,下面我们一起来看看吧。

齿移动是靠周骨骼的吸收和沉积,而均衡的饮食则有助于齿的移动。在矫治期间如果营养不均衡,小心影响到治疗的效果,所以更应该注意饮食的均衡。

多吃蔬菜、水果(注意苹果要切成小块,免得托槽松动了),多补充维生素,可以减轻口腔溃疡、口角炎。很多戴了矫治器的朋友由于对矫治器的刺激有所反应,会比普通人更容易长口腔溃疡或者烂口角。所以应该更自觉的补充充足的维生素,食疗是最简单有效的方法。柠檬、葡萄、草莓、芒果、西瓜、番茄、哈密瓜、芦笋、花椰菜、甘蓝菜、菠菜、马铃薯等都含有丰富的维生素C,不妨多摄取。

4、咀嚼的原则

齿上面有矫治器,任谁都很难自在地吃东西,所以不管吃什么食物,最好都要细嚼慢咽,避免咬到肉或使矫治器松脱。如果遇到咬的食物像苹果等,最好切小块进食,才能避免咬断矫治器。

一定要保持两侧轮流咀嚼。有很多人没有发现自己原来是偏侧咀嚼的习惯。同时使用两侧咀嚼的人是非常少的,多数人是两侧交替、轮流咀嚼,这也算是双侧咀嚼。但是有一些人是习惯只使用一侧咀嚼,这样的不良后果会比较多:引发颞下颌关节疾病,不适用的那一侧无论如何努力维护清洁度就是很差(所以矫治医生一看两侧清洁度相差甚远就像侦探一样判断你是偏侧咀嚼习惯)无论你是如何不习惯用另一侧,都要强迫自己、训练自己使用废用侧来咀嚼。

矫治器就不可能和齿紧密到让人吃东西时肆无忌惮,而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力,所以,在矫治齿期间一定要注意饮食,才能确保齿矫正效果。

龅牙矫正后需要4大护理

龅牙矫正后护理一:不吃硬的食物。牙齿矫正期间,除遵守医生的指示,还要小心护理牙齿上的矫正器,应避免吃质地较硬的食物,如骨类食物、蟹、坚果类等,还要避免吃大块的食物,例如吃苹果时,要把苹果切成小块才吃等,避免上述食物及将食物化大为小的做法,可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱,从而使整个矫治过程能顺利完成。推荐阅读:牙齿矫正的好处

龅牙矫正后护理二:在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿,不会带来很大的不适。不过,在初戴矫治器的几天,牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时,可吃软饭或粥之类食物,度过约一周的适应期后可正常饮食。

龅牙矫正后护理三:刷牙很重要。当牙齿戴上矫正器之后,会妨碍刷牙,如果牙齿刷得不好,牙齿间残留有食物,则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症,破坏整个疗程,因此,护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便,可用水或茶水漱口。

龅牙矫正后护理四:定期复诊,牙齿正畸治疗需要不断加力调整,所以需要病人按照医嘱定期到医院复诊,调整矫治力度达到最佳的矫治效果。

颌骨骨折的术后护理要点

“颌骨骨折”是由外伤引起的颁骨断裂,多发生在下颌骨,可引起面部畸形和正常咀嚼功能的丧失。复位时须注意恢复牙齿的咬合关系。颌骨骨折的术后护理要点。