口腔溃疡是一种发病率较高的口腔黏膜疾病，一般发病后，患者会感到明显的疼痛，喝水、吃饭都会受到影响。那么，患上了口腔溃疡应该怎么办呢？其实大家先不用急着吃药，今天小编你一个“土办法”治疗，效果非常好。
经常得口腔溃疡是缺什么？
身体缺乏锌元素时会引起口腔溃疡，当身体缺锌时会影响糖分脂肪及蛋白质的合成，从而降低了抵抗力和免疫力，延长了伤口愈合的时间。多吃富含锌比较丰富的核桃牛奶，瘦肉花生芝麻等能够促进能量代谢，增强了细胞活力，促进了局部血液循环。另外口腔溃疡也和身体缺乏维生素b2有关，维生素b2属于身体上的生物催化剂，当身体缺乏时会影响黄酶的合成，紊乱了物质代谢，容易让人们出现口腔溃疡、唇炎或者舌炎等。
治疗口腔溃疡的“土办法”
1、萝卜鲜藕汁
患上了口腔溃疡之后，先找两个生萝卜，再找一节鲜藕，让它们洗干净之后捣烂，然后将汁液含在口中，每天只需要三次，对于口腔溃疡来说，效果明显。
2、蜂蜜
蜂蜜富含维生素及微量元素，并且蜂蜜可以消炎、止痛、促进细胞的再生。因此，多喝蜂蜜水或者用蜂蜜含漱，对于口腔溃疡的康复有一定的作用。
医生还提醒，单纯的口腔溃疡一般1~2周就能自愈，如果超过两个星期还不好，还经常反复出现，就要注意，可能不是口腔溃疡这么简单，最好去医院看看。
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