有时候补牙需要去牙科门诊几次。有人说他们不明白：只是补牙。为什么我不能一次补牙让我折腾这么多次？
说到这里，牙医也是一张委屈的脸。毕竟补牙没那么容易，每颗蛀牙都有它的。“脾气”。换句话说，蛀牙的情况不同，需要去牙科门诊的次数也会不同。
01
见一次牙医
如果蛀牙刚开始，牙齿上只有一个浅洞，没有任何疼痛，牙医只需要清除龋齿组织，然后补充牙齿材料，可以一次解决问题。
02
可见两次牙医
如果蛀牙更严重，龋齿更深，细菌导致牙本质表面，接近牙髓，对冷、热、酸、甜有明显感知，牙医需要清理龋齿组织，一般需要尝试补牙，一周后确定没有问题，然后让患者来做永久补牙。
03
可能要看三四次牙医
如果细菌到达牙髓，冷热酸甜感觉明显，炎症疼痛，此时不那么简单，需要牙髓治疗，然后补牙。
04
可能要看N次牙医
有些人不仅有牙齿问题，如果蛀牙很复杂，需要分批处理。因此，一定要保护好牙齿，尽量及时治疗蛀牙。否则，当牙髓感染时，需要更多的时间和精力。俗话说：“小洞不补，大洞吃苦”。
换句话说，如果你想不折腾，你应该好好照顾你的牙齿。来吧，爱牙四件套。
刷牙：那些年，你可能刷错了牙
我们都知道刷牙是保持口腔健康的最好方法，但很多人不明白为什么刷牙十几二十年，最后牙齿还是不好。
嗯，这个嘛……
如果你坚持刷牙，牙齿仍然不好，以下刷牙误解，你可能不止一个：
1.用冷水刷牙。正常人用温水刷牙。.冷水可以，但对于牙本质敏感的人来说，用冷水刷牙会加重牙本质的敏感性。因此，刷牙时最好接近体温。
2.用大牙刷刷干净。个人牙齿大小不一，选择合适的牙刷。牙刷头的大小应等于两颗半到三颗牙齿的宽度；选择自己感觉舒服.牙刷可以在口腔中灵活运动。
3.水平刷牙。水平刷牙不能轻易清洁牙齿间隙之间的垃圾，也可能导致牙龈损伤。正确的刷牙方法是沿着牙齿间隙垂直刷牙，上牙从上到下，下牙从下到上。
4.用力刷牙。用力过猛会损伤牙龈，还会导致楔形缺损。用软毛牙刷，轻轻刷牙。
5.不要刷大牙。很多人认为别人看不到嘴里的大牙，所以很难刷。他们每次只在门牙附近刷牙。刷牙时，每颗牙都要刷，每颗牙的每一面都要刷。
6.用牙刷一年。一般牙刷的使用寿命最好不要超过3个月，3个月要换一次牙刷。
7.刷牙只早不晚。这对很多人来说是一个常见的问题。吃了一天，细菌在嘴里堆积，晚上不刷牙，危害比早上好。早晚刷牙，饭后漱口。
8.刷牙时间不够。普通人的刷牙时间应至少为3分钟，如戴牙套建议延长刷牙时间。
牙线：无牙线等于白刷牙
大多数食物残渣和牙垢，刷牙可以去除，但牙齿，也需要牙线。
01
一天中什么时候用牙线最好？
美国牙医协会的官方指导是，在刷牙前后使用牙线并不重要。然而，在刷牙前使用牙线可以帮助清洁牙齿之间的空间，并使牙膏中的氟化物更加覆盖和渗透。
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牙线是大人的专属品，对吧？
只要你的孩子长出两颗以上的牙齿，他就应该用牙线。因为使用牙线需要手指有足够的灵活性，孩子通常没有这样的能力。只有当他们长到10岁时，他们才能更熟练.正确使用牙线。
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什么样的牙线适合选择？
比选择哪种牙线更重要的是，你必须坚持使用！
无蜡牙线：适用于牙齿不太紧的人。
蜡牙线：如果你的牙齿很紧，蜡牙线更容易滑入牙齿。
扁平牙线：这种厚带状扁平牙线主要为牙齿较宽的人设计。
牙线棒:如果不方便双手操作牙线或者足不了你最里面的牙齿，也可以选择。
超级牙线:如果你的牙齿之间有不同的间隙，这种弹性牙线更适合你。将牙线拉直变细后，可以清洁正常间隙的牙齿，而将牙线拉直变细进入牙齿后，放松后会变厚，从而清洁较宽的牙齿。
特效牙线：分为硬部分.纤维部分和普通牙线部分。专门用于佩戴固定矫治器和固定桥修复的特殊人群。
想要牙齿健康，每天至少用一次牙线。
检查见牙医两次，“小事化了”
虽然近年来大家的口腔健康意识提高了很多，大家都明白定期看牙、做口腔检查的必要性，但是“工作忙”“没有问题就不去吧”很多人都做不到类似的借口。
定期的牙科检查不仅能保证口腔健康，还能保持健康。同时，它也可以为你节省很多钱，因为早期发现问题可以避免昂贵的复杂口腔治疗。
01
口腔检查
在口腔检查过程中，医生会检查：
牙齿是否有蛀牙
有没有坏掉的牙齿填充物？
牙齿是否损坏或开裂？
检查牙龈是否健康
检查整个口腔是否有癌变等异常
02
X光检查
虽然牙医可以从牙齿表面初步判断是否有蛀牙，但x光照射是必要的。
因为这样可以检测到肉眼看不到的位置是否有蛀牙的迹象，有蛀牙的迹象，也可以判断龋齿的严重程度。
坚持每六个月检查一次牙齿，可以最大限度地避免大规模的牙齿治疗，这实际上为你节省了很多钱。毕竟，与牙周刮伤相比，.根管治疗，牙齿检查.拍x光片的成本很低。
洁牙:定期洁牙省钱省时省时省钱省时
日常刷牙不能代替洗牙，即使认真刷牙，也会有一些地方不能刷牙，很长一段时间，这些地方也会滋生牙石，所以定期去医院清除这些牙石。如果条件允许，最好每半年至一年洗一次牙。
主要的洗牙方式有：超声波洗牙.喷砂洗牙和牙齿抛光。
超声波洗牙。使用超声波洗牙机发出的超声波振动使牙结石松动，然后用刮刀去除牙结石。超声波洗牙主要是去牙结石。
喷砂洗牙。用高压气流向牙齿表面喷洒固体盐，去除牙齿表面和缝隙的污渍，盐在嘴里溶解。超声波洗牙很难去除牙齿间隙或牙齿间隙中的烟斑.茶斑等，要用喷砂洗牙。一般在超声洗牙后再做喷砂洗牙，效果显著。
抛光。使用抛光膏使牙齿表面更光滑，使口感更舒适，不再容易附着脏东西。
三种洗牙方法有不同的功能。每个人可以根据自己的情况做三件事，也可以只做其中一件.两项。
Tips:洗牙后的注意事项
洗牙后一般不影响进食，但由于牙齿结构的原因，即质很薄，有些人洗牙后会出现敏感症状，特别是牙石越重，牙周炎症越明显，过敏症状越明显。这种过敏性疼痛是继发性的，持续时间短，刺激消除后疼痛消失，一般不需要特殊治疗，大多在1-2周内逐渐消失。更严重的病例可以进行脱敏治疗。
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