孕妇吃dha能让宝宝变聪明吗？ 怀孕时直接吃dha，不一定能有效提高宝宝的智力。目前还没有医生能肯定的告诉很多孕妇，让孕妇在怀孕期间适当吃饭。DHA。根据大量的研究，发现婴儿的智力、遗传和后天的发展有很大的联系，一些朋友可能会觉得在怀孕期间适当地吃DHA能促进宝宝大脑发育，但不能从根本上满足智力需求。 我们通常所说的DHA一些孕妇在怀孕期间会适当摄入保健品之一DHA，个人感觉是在摄入DNA不要私下服用，也许有些孕妇在服用DHA效果不是特别好，转化率特别低，孕妇需要根据自己的情况，在医生的指导下合理服用DHA，否则，有些孕妇会在怀孕期间补充DHA的时候，效果不是特别好。 孕妇补充保健品时，最好补充食物补充剂DHA，补充食物补充DHA目前可以轻松吸收消化，达到安全效果。 DHA含量丰富的食物包括坚果、深海鱼等。这些食物是不错的选择。对于孕妇来说，这些食物可以在怀孕期间适当摄入，以满足营养需求，但当我们补充这些食物时，一定要适量。 对孕妇，孕期适当补充DHA，如果婴儿可能变得更聪明，概率很小，但它肯定会帮助婴儿的生长发育，通常说DHA属于不饱和脂肪酸，能有效促进胎儿脑神经和视网膜的组成，在怀孕中期称为脑黄金，适当摄入DHA或者直接通过食物补充来满足身体的需要，再加上现在大多数朋友都在优生学，他们会适当补充DHA，从而满足婴儿生长发育的需要。
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