莲藕怎么做好吃 三款超级简单的做法推荐

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2022年12月7日17:58:446
摘要

平时吃点莲藕可以帮助美容清热还可以减肥提高睡眠质量,是不少女性都喜欢的一种食物。那你知道莲藕怎么做好吃吗?莲藕的做法数都数不过来,那简单的介绍几种简单的,不妨来瞧瞧你是否爱吃吧。做法一:香辣藕片首先,...

平时吃莲藕可以帮助美容清热,减肥,提高睡眠质量。这是许多女性最喜欢的食物。你知道莲藕怎么好吃吗?莲藕的做法数不胜数。简单介绍几个简单的。让我们看看你是否喜欢它们。
做法一:辣藕片
首先,准备莲藕、花生油、辣椒面、芝麻、盐、糖、酱油、辣椒面、蘑菇精和生姜。
其次,将莲藕洗净,去皮切片,浸泡在水中,将辣椒面、辣椒面、芝麻放入碗中搅拌备用。
然后,将生姜直接放入锅中爆香,然后直接倒入辣椒面,加入酱油、糖、醋和蘑菇精华。
最后,将藕片直接放入锅中搅拌,然后出锅。
做法二:大骨莲藕汤
首先,准备莲藕、葱姜、大骨、八角、料酒和盐。
其次,直接清洗大骨,浸泡在水中,生姜直接切片,莲藕直接处理后洗净,切片浸泡在水中。
然后,将生姜放入锅中,加入料酒和大骨,煮沸后加入葱和醋。
最后,直接炖两两个小时,将莲藕直接放入锅中,继续炖半小时,加盐小火炖半小时。
做法三:茄汁藕片
首先,准备莲藕、西红柿、糖、盐、番茄酱、葱和鸡精。
其次,将莲藕直接去皮,浸泡在水中,将西红柿直接切丁,葱直接切段。
然后,准备锅,加油加热,炒葱姜,炒西红柿。加入番茄酱和糖炒。
最后,另一锅加油,将葱姜炒熟,翻炒,倒入番茄酱中搅拌,加盐和鸡精调味。
以上是关于几种美味莲藕的做法。喜欢吃的朋友不妨来学习。这三种都很常见,新手学习也很容易。别错过了。