怎么看自己牙齿好不好，快来测试一下吧

口腔小丸子
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2019年12月15日10:46:54238

 做中国最值得信赖口腔科普

    助力您寻找靠谱的口腔医生

您的口腔年龄您知道是多少吗？

英国牙科专家创建的一种全新“口腔年龄”测试法，

帮助您自测“口腔年龄”，快来试试吧！

1.照镜子时，你会如何描述自己的牙齿？

“

A.牙齿洁白无瑕。

B.牙齿开始出现一些微小的裂缝和缺损。

C.牙齿出现明显的小裂缝和缺损，牙齿颜色明显加深或发黄。

”

2.下面哪句话最能描述你的牙龈？

“

A.牙龈总是粉红色，很健康。
B.牙龈相当健康，但刷牙时候偶尔会出血。
C.医生说我的牙龈萎缩，患有牙周炎。

”

3.吃东西或喝饮料后，你会立即刷牙吗？

“

A.从来不立即刷牙。我会等一段时间之后再刷牙。

B.尽量避免在喝果汁或葡萄酒等酸性饮料之后刷牙。

C.我从来没想过吃东西之后应该要等一段时间再刷牙。

”

4.你的牙齿坚固程度如何？

“ 

A.我的牙齿全是“原装”真牙，近期不会发生掉牙。

B.我补了几颗牙，有一颗（或两颗）牙可能很快脱落。

C.我的牙齿问题很多，已经掉了一颗（或两颗）牙。

”

5.吃过热或过冷食物时，你的牙齿感觉如何？

“ 

A.牙齿感觉很好，无须担心冷热过敏。

B.遇热或遇冷时，牙齿偶尔会疼痛。

C.牙齿很敏感。

”

结果与分析

答案多数选A

“口腔年龄”为20岁或更

年轻！健康的牙釉质、粉

红色健康的牙龈、洁白无

瑕的牙齿会使口腔更年轻

更健康。

答案多数选B

表明口腔已表现出中年

磨损的一些迹象。牙釉

质侵蚀、牙龈退化、牙齿明

显磨损、牙齿颜色开始加深

或变黄。这些都表明，口

腔衰老速度超过实际年龄。

答案多数选C

表明口腔年龄正步入老年

化阶段。牙釉质侵蚀，牙

龈萎缩严重，牙齿磨损或

破裂，牙齿变黄、脱落或过

敏，这些都是口腔衰老速度

严重超过实际年龄的信号。

为了更好地洁牙护齿，我们建议：

1

吃过酸性食物（如酒、碳酸饮料等）之后，

最好过1个小时再刷牙。

2

避免咀嚼太硬的食物，饮食不要太烫或者

太凉。

3

酱油和咖喱等深色食物易导致牙齿变色，

应避免。

4

每天至少刷牙两次，用牙线清洁牙缝一次。