虽然口腔溃疡只是嘴里的一个小圆圈，“本事”却大得很。
吃痛，喝水痛，说话痛，正常生活深受其害！
反复发作不好，难免让人担心，身体会有什么病啊？
别担心，经常发生口腔溃疡的人，其溃疡是反复的。
中山大学附属第六医院口腔科葛雅平医生指出，如果口腔溃疡符合以下症状，不必过于焦虑——
①一次出现一个或几个；
②规则圆形或椭圆形；
③上面覆盖着一层灰白色或黄色的伪膜；
④中心凹陷，周围充血红晕；
⑤直径往往不超过5毫米，触痛明显。
这种口腔溃疡，又称复发性阿弗他溃疡，绝大多数人患有这种溃疡。
它有三个特点：复发性、周期性和自限性。
也就是说，它会反复发作，好的和新的，甚至几个一起长，但好的很快，通常只持续一周左右，就会自己痊愈。
两周以上不好，一定要就医！
如果溃疡反复生长在同一个地方，两周以上甚至一个月都没有好转，就要注意了。
这可能是创伤性溃疡。
创伤性口腔溃疡，即由外物磨损引起的口腔黏膜损伤。牙冠太尖，烟酒刺激，辛辣，食物刺激好等，都是创伤因素。
“长期存在创伤因素，导致口腔溃疡无法愈合，可能发生恶性变化。”
去医院进一步调查，让医生做出判断。
感觉硬溃疡，一刻也不要耽误
如果口腔溃疡在去除创伤因素后仍不好，可能是免疫系统疾病或其他严重疾病，甚至癌症溃疡，需要进一步检查和诊断。
一般来说，如果是口腔癌，溃疡会更大、更深，感觉会有硬物感，疼痛明显。
在这种情况下，是时候振作起来了：不用等两个星期，赶紧就医吧！
说到“口腔溃疡”有些人经常深受其害，而有些人一年不长一次。为什么人与人之间的差异这么大？什么因素会引起口腔溃疡？别担心，往下看——
为什么你经常口腔溃疡？
目前复发性口腔溃疡病因复杂，尚无定论，可能有这些影响因素——
①遗传因素，家庭常患口腔溃疡的人更容易得；
②局部创伤因素，如口腔卫生不良、牙结石、修复不良、牙尖锐等，或牙齿咬伤、刷牙戳伤、硬物划伤等。
③精神心理因素，如熬夜、焦虑、压力等；
④内分泌因素，如内分泌失调、女性激素变化（月经前后）等；
⑤免疫或全身性疾病，如消化道溃疡、肝炎、白塞氏病等，都可能伴有反复发作的口腔溃疡。
如何使口腔溃疡快速好转？
如果你想更快愈合好转，不妨做好几点：
①心理调节。学会释放精神压力，调节情绪，对生活保持乐观态度，记住情绪焦虑。比如心情不好的时候，听歌看剧，或者约朋友出去逛街。如果你吃得好，最好不要一个人感到沮丧和不舒服。
②生活规律。养成良好的生活习惯，保证睡眠时间和质量，少熬夜。
③注意口腔卫生。坚持早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。如有牙齿健康问题，尽快去看牙医，及时治疗，确保口腔健康。
④合理的饮食。少吃对口腔粘膜有强烈刺激性的食物，如白酒、酸醋等；少吃对口腔粘膜有害的食物，如热、油炸或粗糙、坚硬的食物。
⑤营养均衡。多吃水果和蔬菜，不要偏食；多喝水；多吃易消化、富含B族维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、动物肝脏、燕麦、玉米、鱼类等。
口腔溃疡疼痛难以忍受，愈合缓慢，也可以尝试以下方法——
每天可用洗必泰液、甲硝唑液等漱口3~5次。口服维生素C和维生素C。B2.有利于溃疡的修复。冰硼散喷在患处，棉签蘸碘伏涂抹在溃疡表面，可消炎止痛，促进溃疡愈合。抗生素不提倡常规使用。
口腔溃疡从发生到愈合有一个自然的过程，没有治疗方法可以从药物到疾病，治疗的主要目的是减轻症状，所以预防是主要的。
当然，如果是上述疾病引起的口腔溃疡，那么建议你早点去医院看医生，拖得越久越差。
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